「什么会带来无意义的痛苦？」

如果你真的品尝过痛苦并对其做出过复盘和审视你一定会发现痛苦大部分来自于：反复反刍痛苦或幸福。反刍痛苦不用赘述，反刍那些被你标记为美好体验的幸福也会带来极大的痛苦，它的痛苦源自对比心和对当下的失落与不接纳，让自己强行卡在了过去。生命的本质是流动，如果人开始执着，无论是执着于美好还是悲惨就会彻底停滞，人的心一旦停滞被意志强行摁在某个节点去驻留就会被宇宙，被道抛下。你想啊，日月星辰都无时无刻在变化，在前行，这世间的一切一切都并不会因为你执着则为你停留，而宇宙抛下就是丧失了天道的庇护就是背道，人就是会堕落的，无法与宇宙同频，那么渺小的你又能做什么？个人自由意志在这里又能为你实现什么呢？人是天地产物一定是需要服从于天地运行之道的。

所以，当你对什么发生执着时请你也一定要记得：暂时忘了它。

现今我能回想起来为数不多的极为的痛苦的经历就是我忘不了它，我时刻将其惦记在心，品了又品，我品它带来的美好与醉心，我品它带来的心碎与阵痛，这颗心不是被已逝去的所谓的幸福就是被已发生的痛苦整整持续占据以年为单位的周期，唯独没有意识去尝试先忘了它，人的心脑在这些时刻就会陷入极度僵化，接而意识会发生巨大的窄化，最终亲自把自己卡进了自己亲手铸成的悲剧牢笼。

这也是现今我给自己最大自由和能力范围内去尝试各种不同体验的原因，人是一定需要尽可能地制造更多的不同的空间，关系，心灵，情绪，情感，思维体验的，是一定要非常灵活地去跟上生命的变化本身的，而在这里一定少不了的就是常常有意识的先去忘了那些你执着不放的东西，这两年来我自己最大的改变就是好奇心和灵活性提升了很多，我会去尝试那些曾经从不感兴趣不太有意愿的人事物，在我的这些体验里我时常品到了一种叫做自由，轻盈，新鲜血液的东西，这令我的心变得广阔不少。

人的心本质上是千变万化的，但千变万化不是心本身，是心被各种红尘迷惑，品到满意的它就开心，品到不满意的它就愤怒，痛苦，失落。所以确确实实在这个世界人是控制不了自己的心来去的，它就是来来去去生生灭灭苦苦乐乐的，但人非常需要知道自己的心被什么沾惹了，是什么带来了苦，什么带来了乐，以及记得别入戏太深，记得常常忘了那些就够了，因为那些都不是心本身，是沾惹心的外物，酒肉穿肠过佛祖心中留。