最近觉得自己如果想要对人生有ownership，觉得每天过得有意义，就要把关注点放在事情本身上。

相反的就是把关注点放在自己难以控制的外界评判标准上：能不能升到某个岗位，拿到某个奖项……和别人竞争高层的认可，是存量竞争，是红海。成事，是在现实世界创造增量，是蓝海。

如果每天想着今年要发顶刊毕业要明年申fellowship后年要找工作，同时现实中又屡屡被拒（因为大部分就是会被拒的），一想到现在几乎什么都是几百个人竞争一个位置，那会焦虑太自然了。

但如果想的是和有能力的朋友一起攒课题，找合作者，把事情给做成。或者找资源做生意，一起把钱给赚了。干这些事情，反而自愿加班不焦虑，反而因为不断有新的刺激点非常兴奋。