刚被姐妹的留言触动了，想多聊几句。

1. 孩子有分好与坏吗？

有姐妹说：“那是你生到好儿子了。”

无意冒犯，但这句话却让我陷入了沉思，还有……感到惋惜。不是生气，是惋惜。

我想起心理学上的一个概念，叫“防御性归因”。

形容的是当我们看到别人的成功时，为了缓解内心的焦虑，大脑会自动将其归结为“运气”或“基因”；而看到自己的困境时，则会觉得是“命中注定”。

所以我通过这个词，所感受到的是一种可能存在的，养育无力感。

可是，说真的，回到孩子本身，谁的孩子不是好孩子呢？

所有的生命，都是基因随机组合的奇迹，没有一个孩子是自愿选择来到这个世界的。

他们带着爸爸妈妈的生命印记降临，本就是一张最纯粹的底稿。

所以，当我们觉得孩子“不好”时，或者觉得别人的孩子比自己家“好”的时候，是在否定自己和爱人的生命延续吗？

在我看来，全天下的孩子都是好孩子，都有独一无二的特质和个性，有他们各自的天下无双。

2. 鸡得动 VS 鸡不动的讨论

有姐妹说：“有些孩子鸡不动”，也有姐妹说：“你家孩子很耐鸡”。

关于孩子能不能鸡的动这个话题，一直都是网上热议的话题。

但我必须得把这个问题抛出来，大家跟我一起想一想——

靠“鸡”出来的成绩，真的有意义吗？

我是学心理学的，在陪伴Joshua和Eric成长的这些年，我的确把很多功夫都花在了“看不见”的地方，比如早教的启蒙、情绪的容纳、亲子关系的构建、学习内在动力的孵化等等。

我现在翻回我2021年之前的文章，还是会会心一笑，我还是当年那个我，理念一致，思考持续发展。互联网是有记忆的，如果我的养育模式是混乱的，我的理念是虚假的，大家一定能轻易察觉。

2019年，我在《教养力》这本书里，率先提出了“顺势养育、因材施教”的理念，并把一个非常权威的，家长可以通过行为观察，了解自己孩子的先天气质的专业测评，公益分享了出来。这个测评，后面在很多市妇幼医院里被推广，作为新手父母的培训指导。

2021年，我在《这样养育，孩子才有自驱力》这本书里，分享了我的一个底层思考：自驱力是“果”而非“因”。 孩子展现出的自驱状态，本质上是家庭系统长期孵化的结果。我将关于家庭如何激发孩子内在动力的理论与实操，毫无保留地写在了书里。

2023年，我为孩子们创作了心理学漫画《这样学，成为学习/社交/抗挫高手》。我希望给孩子最直接的锦囊妙招，启发他们用专业心理学工具，应对具体困境。直到今天，还有很多孩子告诉我，这本书他们已经“三刷、四刷”，成了他们随时汲取心理能量的源泉。

回看这些年，我无比深信，一个人真正的动力源于三个核心：胜任感、自主感和归属感，这是心理学的自我决定论（Self-Determination Theory）。

👉 靠“鸡”带动的成绩： 满足的是父母的高期待，损耗的却是孩子的自主感。这种动力是易耗品，一旦推力消失，孩子就会陷入巨大的虚无。

👉 靠“支持”生长的能量： 来源于深厚的安全依恋。当孩子确信“无论我表现如何，爸爸妈妈都爱我”时，他才敢于在学习中冒险。这才是孩子后续能量源源不断的源泉。

3. 再说说孩子的成长

说到这里，我想再分享一个来自哈佛大学的压力研究，对我们的育儿极具启发。

他说，孩子成长的压力类型可以大致分为三类，分别是：

1. 积极压力（Positive Stress）： 比如考试、比赛、上台演讲等。这种压力会带来短暂的心率加快，但在温暖的亲子关系支持下，它是大脑发育的“磨刀石”，能提升孩子的抗压性。

2. 可耐受压力（Tolerable Stress）： 比如转学、亲人离去等。虽然痛苦，但只要父母能提供“情感缓冲”，孩子就能将其转化为成长的韧性。

3. 毒性压力（Toxic Stress）： 这是最需要警惕的。 如果孩子长期处于被否定、被高压逼迫、且缺乏情感支持的环境中，大脑会持续分泌皮质醇。这种压力不仅不能提分，甚至会损伤大脑结构（如萎缩海马体），让孩子失去学习的长久能力。

这个研究很值得人深思，为什么考试、比赛，在哈佛大学的研究里反而是积极压力，而真正的压力，可能恰恰是大家一直下意识回避的“被否定、被高压逼迫、且缺乏情感支持的环境”呢？

很多大家看起来“报恩款”的孩子，往往是因为父母在看不见的地方，精准地读懂了他们的需求，给予了恰到好处的心理营养，才让那颗种子，开出了它最该有的样子。

我一直都是这么想的：父母和孩子，本身就是双向奔赴、互相成就的命运共同体。

每个孩子都是千里马，每个孩子都在期待遇到自己的伯乐。

从别人的故事里，你可以选择用“固定型思维”去看，也可以选择用“成长型思维”去看，全在人的一念之间。

但养育没有捷径可走，我想，一个能让孩子蓬勃生长的父母，一定不是那个手握鞭子、只管驱赶的牧羊人，而是那个守护生命、悉心给予土壤与阳光的园丁。

互勉～最后，介绍一下我的书，如果想深入了解我，欢迎大家去看看我的书～！ 👇 http://t.cn/A6WNN4zB