不知道从什么时候开始，喝白开水总觉得嘴里没味道……可能是年纪到了吧哈哈😂
现在越来越爱喝茶，但又怕睡不着，就开始研究各种养生茶包。把一些中药材打成粉末，做成茶包泡着喝，既有味道又安心。
最近爱喝的是朋友推荐的「春雨茶」——里面有黄芪、玫瑰花、党参，对脾土好，还能润润气血～
给姐妹一个小Tips：其实想喝点有味道的东西时，不妨试试红枣、梨干这些你喜欢的口味，再加点中药小茶包，也是一种很舒服的养生方式
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