过完年回来上课,瑜伽老师对我说你瘦了,清洁阿姨也这么说。
身体真神奇,明明过年每天两杯奶茶,胡吃海喝。
发现斜方肌对比以前,变大了。
翻译菌安慰我:没事,你锁骨更明显了。
已经放弃挣扎了,练哪里不是练。
薅普拉提羊毛,教练拍了课前课后对比照,效果惊人,她狂喜,我就上一节课力线一下子前移那么多,都正回来了,我说我的身体就这么神奇。
去做筋膜刀,康复师小姐姐摸我的骨,感觉是右肩高,但拍照却是左肩,她万分疑惑,让我弯腰动一动,再重新给我摸骨,的确是左肩。我说我的身体就这么神奇。
有个测试我觉得挺适用,让我分别往右边和左边扭头,她说我右边扭得更多,都能看到我鼻子。我才发现的确左边视野比右边少。
嗷嗷叫着做完肩颈松解,再扭头,左边能看到更多了,更神奇的是,终于任意一边两只手都能背后扣到一起。
对的,我就是那个上了十几节瑜伽,要生要死,左手在上依然不能背后扣到右手的战五渣。希望有一天能做到乌鸦式,单靠双臂就能将整个身体轻轻松松撑起来,很有以柔克刚的感觉,超厉害的样子。
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