回复@佳娴骐仕:五谷为养，每天至少要吃一顿五谷为主食，以养精气。//@佳娴骐仕:我用山药代替米不行，会低血糖症状[允悲]_新浪新闻

中医解鸣飞

26-03-16 22:30 微博认证：武汉顺时岐舍中医门诊中医师健康博主

回复@佳娴骐仕:五谷为养，每天至少要吃一顿五谷为主食，以养精气。//@佳娴骐仕:我用山药代替米不行，会低血糖症状[允悲]

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