散步回家的收获
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​看见一点美，有什么用呢。
对我来说很有用。

眼睛是活的，所有的念头就都是清澈的。
我会知道自己不舒服。不自欺。
我会知道自己不舒服在哪里。不自抑。
美，会让我舒展。
像一根小草在露水里伸展出嫩绿绿的条。

心是开的，所有的情绪就可以流进也可以流出。
我没有什么抵抗的。不抵抗悲伤，也不抵抗欢喜。
我也没有什么淤塞。不沉溺悲伤，也不挽留欢喜。
美，让我松松活活的。
像一簇雪从枝叶尖尖落下来，化成一缕春水。

美，是我和世界之间无碍。
美是一种与天地共时的状态。
美是我随时能听见自己。
对深处的声响，我不羞耻，也不批判，坦坦地看幽深的心河拍打着此生的岸。