s苏苏爱吃小小酥
26-03-16 16:49

要控制血糖,胰岛素和尿酸
就尽量少吃碳水,每餐先吃蔬菜再吃蛋白质
最后吃碳水,精致大米白面也都换成粗粮 ​

发布于 湖南