蔡海淑Heidi
26-03-16 16:25 微博认证:头像本人

《很多人一辈子都在把人生“外包”给别人》

很多人一辈子都在做一件事:
把人生外包给别人。

父母怎么说,我就怎么做。
上司怎么安排,我就照做。
权威怎么判断,我就相信。

慢慢地,一个人就变成:
别人负责判断,我只负责执行。
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很多人以为这是“听话”。

其实更深层的是:
不敢相信自己。

在成长过程中,
很多人反复听到这样的话:
“你不对。”
“你做错了。”
“你不懂。”

久而久之,一个人就开始相信:
我可能真的不行。

于是他越来越习惯:
让别人替自己判断人生。
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但这种依赖,很容易变成一个循环。
越依赖别人判断,
就越不敢自己判断。
越不敢自己判断,
就越需要别人判断。

最后变成:
我离不开他们。

于是很多人一辈子都活在:
父母的判断里。
上司的判断里。
社会的判断里。

却很少活在 自己的判断里。
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其实依赖还有一个隐藏的心理好处:
逃避责任。

如果是我自己做决定,
失败了怎么办?
但如果我是听别人建议做的,
事情失败的时候,
我可以说:
“不是我,是他们让我这么做的。”

这样心里会好受一点。

所以很多依赖,其实是在减少一种东西:
心理上的责任感。
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真正的成长,其实很简单:
开始为自己做决定。

从很小的事情开始。
比如:
今天吃什么。
周末去哪里。
买什么东西。
想不想见一个人。

很多人会问:
“如果我选错了怎么办?”

其实没有关系。
因为人生本来就是这样学会的。
谁没有选错过?
谁没有吃过亏?
谁没有走过弯路?

我们都是:
跌跌撞撞学会生活的。
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很多人以为:
没有失败的人才会有自信。

其实恰恰相反。

真正有自信的人,
往往是那些 失败过很多次的人。

因为当你经历过一次一次失败之后,
你会慢慢发现一件事:
原来没有那么可怕。
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我曾经有一个来访者。

她连一句很简单的话都说不出来:
“冰可以多加一点吗?”

在咖啡店里,她觉得冰太少,
但就是不敢说。

有一次,她中午刚吃完炸酱面。
晚上朋友说:
“我们去吃炸酱面吧。”
她明明不想再吃,
却还是答应了。

因为她说不出那句话:
“我中午已经吃过了。”

后来我们慢慢练习。
一周一周练习。

终于有一天,
她在咖啡店说出了那句话:
“可以帮我多加一点冰吗?”

那一天,她很兴奋地告诉我:
“老师,我成功了。”
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很多事情,其实只是我们把它想得太难。

第一次说出口的时候,
感觉像嘴被胶水粘住了一样。

但说过一次之后,
第二次就容易了。
第三次更容易。

后来她甚至可以:
在公司表达自己的意见。
在朋友面前表达自己的想法。

她说:
“原来这些事情这么简单。”
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自我表达,其实可以从很多小事开始。
点自己想吃的菜。
买自己喜欢的东西。
去自己想去的地方。
把时间花在自己想做的事上。
不想做的事情,学会拒绝。

不要总是问:
别人会怎么想。
别人会不会同意。

而是问自己:
我现在想要什么?
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小决定,会慢慢变成大勇气。

当你不断练习这些小决定,
慢慢就会积累出一种力量:
自我确信。

当这种力量越来越强的时候,
你会发现:
人生里很多大的决定,
你也可以自己做。

换工作。
选择伴侣。
决定人生方向。

这些事情,本来就应该是:
你自己决定的人生。

#自我成长##外包人生#

发布于 河北