以前不关注身体指标 总有人问我为何精力无限 我虽睡得少但质量效率应该可以 倒头就着闹表响就起；监测睡眠后发现我SWS和REM属非常优秀 恢复性睡眠竟然偏多[晕] 难怪睡得少还充满能量[笑cry]
发布于 北京
张晓楠