#我的美食日记##瑞圆家的午餐#
周一瑞圆家午餐12：30才开饭，因为妹妹周一12：10分放学
❤️葱香罗非鱼：这是我周末新学的一种做鱼的方法。锅中放能没过鱼的水，水中放葱姜，适量料酒，盐和油。大火将水烧开后将清洗干净的罗非鱼放入水中，盖盖子，关火！用水的余温将鱼焖熟！

十分钟左右将鱼捞起装盘，放葱丝小米辣，淋上热油就可以了。这样做的鱼鱼肉特别鲜嫩！

❤️香菜炒牛肉：特别下饭，瑞哥喜欢吃香菜。

❤️蒜末炒青菜

#建议儿女们315查查爸妈的冰箱#这个建议很好，每次回娘亲家，或者去婆婆那边，我都会去翻翻他们的冰箱！找出一些“陈年旧物”，默默地装袋扔掉！必须是悄悄地，也不要问，一问就说：不要浪费！或者：放着，我自己收拾！[允悲]http://t.cn/AXfPGMtR #山姆等多品牌回应双氧水漂白鸡爪#