有句话叫出来混总是要还的，上周表现最强的上证指数今天还债创出调整新低，而创业板指数则在宁王带领下小幅收涨，深成指呈现弱势震荡，科创板50指数同样创调整新低，所以如果去分析某一个指数自然很难完全猜对，其实我想说就算指数后面创新高了很多人照样赚不到钱，这就是要锚定平均股价指数的原因，那么今天平均股价指数延续弱势调整，反推盘面就是要等情绪冰点处才能去做日内买跌动作，因为这种情况下等周二情绪端出现修复才能有获利概率。

截至中午收盘沪深三大指数涨跌不一，两市成交量同比持平，个股跌超3400家，但从分时结构看指数有止跌企稳迹象。

板块方面：上午还是快速轮动的状态，跨境支付受消息面影响表现不错，白酒，食品饮料，地产，医药，农林牧渔，旅游，银行等板块逆势上涨，盘面特征是防守情绪占上风，科技股这块还是业绩线最强，比如存储芯片，模拟芯片等，日内最强题材是海洋经济，这是求是的指引，但要是去追买明天就会被量化收割，看看周末热议的化工，核电，风电等板块个股走势就会明白。预计下午沪深市场将维持缩量震荡走势，指数能明显企稳，那么明天的更好修复就值得期待。

操作上：买跌不追涨，类似储能，锂电，化工涨价，可控核聚变，半导体先进制程等品种都可以等回调后再去低吸，连蓝色都能利空出尽而止跌，那就说明资金更愿意做的还是高低切换，包括最近表现不错的消费，医药其实都是低位板块。