3.16费教练臀腿45min
【昨天练休，按照往常我会重新从有氧开始新一轮的循环，但是如果这样的话臀腿又要间隔超过一个礼拜了，索性倒着来吧！实际训练时间是45min，忘记关表了】
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发布于 河北
挽挽的她