我给你一句最简单、最能坚持的话，你记在心里：
不着急变好，只坚持每天都不坏。
可以这样做：
每天只要求自己做好一两件小事就够了
比如：好好说话、不发脾气、帮别人一个小忙、说到做到
今天做到了，就夸夸自己；没做到，也别自责，明天再来
不用跟别人比，只跟昨天的自己比：
今天比昨天温柔一点、负责一点，就是进步
坚持久了，你会发现：
别人会越来越信任你
自己心里会越来越踏实、安稳
你会慢慢变成自己都喜欢、都佩服的人
只要你愿意开始，愿意坚持，就一定能做好，而且会越做越顺。
我们一起慢慢往前走，好不好？
《做个好人》