一些画师/电脑工作自用推荐
第一个保护颈椎第二个预防干眼症第三个救急
感觉现在身体已经完全比不上读大学那会儿了 最近工作频繁导致后脖颈特别痛😣用了护颈之后会好很多我的救星！
p2这个牌子吃了一年多了效果特别好很推荐 眼睛没大问题只是用眼比较多可以预防 有时候用眼一整天眼睛也不会干……！唯一的缺点就是贵大促的时候囤比较好
其他的还有艾草锤人体工学椅什么的&睡补休息不熬夜大于一切，女性的内分泌问题也要多调理
平时饮料也尽量少喝因为对肠胃肾脏都不太好 如果想补气血可以泡苹果黄芪水或者人参黄精五宝茶之类的喝