#保证前额叶健康太重要了#
这周沉浸式群里爬楼，仿佛脑子开了智，前额叶发展了哇[捂嘴哭]我不再纠结情绪，踏踏实实的做当下在做的事情。

1️⃣以前写微博是为了抒发那些生活的无解、内心的混乱、行为的不知所措，纯纯发泄情绪然后周而复始，总是写了删删了写，真正保存下来的没有什么东西。

2️⃣现在我好多事情要做啊，见缝插针的爬楼、安排运动睡觉饮食各个方面、忙着变漂亮、忙着探索新的领域，当我的一天被日常的丰富充盈的时候，好快乐好感恩，感恩💎粉👗[心]。

3️⃣减肥这个事，又一次提上日程。我是纯纯粮食🐷，不喝奶茶几乎不吃零食水果也吃的少，但对日常饭菜欲罢不能（纯爱吃、吃的多，且不动），一直没有胖到离谱，但圆圆润润的，导致体重稳定减动力不足。这次不一样啊，发自内心的好想变更美，那就开始无需多言。

4️⃣讲真，年前年后加了俩月班仿佛生活都停滞了，最近活力猛猛提升，周末看了朋友刚出生10几天的娃娃，生命流动的感受好奇妙，小小的人儿躺在那乖乖的睡觉，他那么小又那么有力量。春天的太阳、山间的风儿、沉浸在其中的我，都好喜欢。

5️⃣这个夏天要解锁粉色、黄色的衬衫，要更多的记录，要捋清生活待办优先级，去一件一件的完成、放下、然后去做新的事情。