这可能是因为小田经常健身吧。
昨天跟着私教练了一小时臀腿,刚开始第一节课,强度也没那么大,随后自己又爬了半小时坡,接着回来又平板撑1min*3,拖地打扫卫生。
做完一系列躺床上整个人只能看着Q👗聊天,自己根本动不了,一动不动,然后皮质醇有点高还失眠了,最后是又在佩服夏的精力中缓缓入睡[作揖][作揖][作揖]
http://t.cn/AXVgnIqc
#长玉转身就把谢征师父抱起来了#
发布于 江苏
这可能是因为小田经常健身吧。
昨天跟着私教练了一小时臀腿,刚开始第一节课,强度也没那么大,随后自己又爬了半小时坡,接着回来又平板撑1min*3,拖地打扫卫生。
做完一系列躺床上整个人只能看着Q👗聊天,自己根本动不了,一动不动,然后皮质醇有点高还失眠了,最后是又在佩服夏的精力中缓缓入睡[作揖][作揖][作揖]
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