这种情况你还要好好练前锯肌和菱形肌，少低头，有空就做做ytw伸展找到中背部发力的感觉。ytw很简单的，平台搜搜有很多教的。_新浪新闻

喜庆富贵派克鸡

26-03-15 10:06 微博认证：美妆博主

这种情况你还要好好练前锯肌和菱形肌，少低头，有空就做做ytw伸展找到中背部发力的感觉。ytw很简单的，平台搜搜有很多教的。

发布于浙江