托爾斯泰一針見血說：「人們常常想用發現別人的缺點來表現自己，但他們用這種方式表明的只是他們的無能」。
「一個人越聰明、越善良，他看到別人身上的美德越多；而人越愚蠢、越惡毒，他看到別人身上缺點也越
多」。
所有的評斷都是自己內在的呈現，只是評斷者以為說的是別人，沒覺查而已！因此學會尊重不ㄧ樣！
夏老師說：
1.每一個生命有每一個生命的意義，每一個角色有每一個角色的學習！
2.不一樣的生命有不一樣的學習，任何的學習只是不一樣而已！
3.不一樣沒有好壞美醜的劃分！
4.肯定自己不否定別人，肯定別人也不否定自己！
5.請尊重生命中的每一部份、每一個人事物！

學會尊重，生命更寬闊，甚至沒有苦、無怨、無悔和無恨，自己變好全家都越來越好，這也是能量運作的一種方式。