#生菜是最伟大的蔬菜# 和生菜比，俺就觉得有机硒、蛋白质、维他命C、吲哚族硫甙的含量都同样丰富的宝塔花菜；以及是花青素含量颇高的紫花菜与胡萝卜素丰富得狠的黄花菜，才是最伟大的蔬菜耶！而且，烹调方法也非常简单，切块后清洗干净后，用开水烫熟就能吃！[喵喵]
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