整理照片，分别是2016年 2023年 和今天（2026年，产后7个半月）
都差不多体重（120附近，2016年那会儿可能更低）
天生肋骨外翻的人懂我吧
还记得刚开始力量训练的时候我跟教练说我肋骨外翻的困扰，让他教我点邪门的路数治疗这个……
教练只是淡淡地跟我说：你练腹就好了。
其实这几年腹练的也不咋地，因为懒也很少专门做核心训练，就是日常每周1-3次力量训练。但即使是微小的努力坚持，假以时日，也还是有效果的，不是么～