周末在家就喜欢研究吃的[哈哈]
谁还没做这个黑虎虾滑蔬菜饼呀！
不用揉面、不用调味，有手就会✅
外焦里嫩、Q弹鲜甜，低脂高蛋白
减脂餐、宝宝辅食、早餐都适配✨

选用黑虎虾滑，大颗粒虾肉无添加
搭配时蔬清爽解腻，鲜而不腥😋
一口咬下去全是扎实虾肉➕脆嫩蔬菜
老人小孩都爱吃，健康又下饭

🔎简单做法（视频同款）
1. 蔬菜切碎、焯水备用（可以超市买成品）
2. 加在解冻好的黑虎虾滑里，搅拌均匀
3. 平底锅少油，小火煎至两面金黄
4. 出锅即食，蘸番茄酱/甜辣酱更绝
💡小tips
▪️全程小火慢煎，外脆里嫩
▪️黑虎虾滑本身够鲜，一定不要添加其它调料啦
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