《车子，不是我》

觉知课上，有同学提问，证悟的人不会感到疼吗？李雪老师说证悟的人，即便拿锯锯他的身体，他也只是感觉到一阵振动。就像我们撕身上的衣服，布料被撕开了，但我们只听到了声音，并不会感到疼。

我相信李雪老师说的，但当时我并不理解。

后来有一次，老公一边开车一边说：“你看，我这车现在一加速就有点飘，左晃晃右晃晃。”我没感觉，认真坐起来感受了一下，还是没感觉。

继续往前走，我的头歪靠在窗上，才听到每走一小截路，车底部就发出呲啦呲啦的声音。不知道是因为路面有什么问题，还是车子有什么问题，总之听了不太舒服。

我又想起自己平时骑电动车的时候，轮胎的一个细微的感受都会像电流一样直达我心。为什么我对汽车就这么无感呢？

一个声音说，因为电动车是我的，而汽车不是我的。

我再次想起李雪老师的话，忽然理解了：车子是扩大版的肉体，肉体是缩小版的车子。

如果把肉体等同于“我”，那么它所有的遭遇都是“我”的遭遇，它所有的感受都是“我”的感受。

而如果经常观身体在呼吸，客观地觉察身体的一起一伏，一酸一痛，就会帮助我们和身体拉开距离，知道身体不是我。就像司机有一天从车上跳下来，站在路边客观地看一辆车。

证悟的大师们，应该就是这样的吧。所以当他们躺在柴堆的大火里，才能够平静地离去。
@李雪爱与自由超话