寿无长短，皆为幻相；人居天地，本是过客。太白有云：生者为过客，死者为归人，天地一逆旅，同悲万古尘。此语契合禅机，道尽生死本然。

死生有命，去住随缘，肉身皮囊、功名利禄、爱恨痴缠，皆为缘起缘灭，万般不为我所有，亦无可执守。死乃归寂，非为终结，凡夫畏之，禅者达之，只因明了生死不二，本无来去。

世间万法，唯心志可驭，唯自心可安。外境流转不息，心若不动，万境自闲；心若攀缘，烦恼丛生。禅宗有言：歇即菩提，万缘放下，一念不生，便是归途。

哄己开心，非逐声色之乐，乃修法喜禅悦。不向外求欢，不执境取乐，于日常行住坐卧间，守本心、观当下，不怨不尤、不执不迷，以平常心待万事，以慈悲心对万物，自得清净欢喜。

此非小术，乃上乘禅艺。心定则境转，心安则喜乐自生。逆旅人间，不必悲万古尘埃，只需守一心澄澈。生死随缘，心志自掌，心安之处，即是归乡。

——《轻食觉》