#跑步[超话]##坚持晨跑[超话]# 昨天早上太累了没有去晨跑 但在家跳了HIIT！ 不想再偷懒今天的晨跑 所以乖乖地爬起床 跑了8.93公里！比较慢都是在高速旁无人山坡大大学后面的上坡的山路 就是想gain elevation！！两崽子的春假开始了 今天最后一天课 下了课官方春假就正式开始！没有打算出去的计划 都在家里蹲！看到邮件里收到K的 doc appointment detail 心里真得好不开心 为什么要这么折磨糟蹋自己！！我真得是心疼他呀！！ http://t.cn/R2WxsCs