要想从既有的习惯中跳出来，最好的方法不是依靠自制力，而是依靠知识。因为单纯的依靠自制力是非常痛苦的事，但知识可以让我们轻松产生新的认知和选择。用一方的短板去挑战另一方的强项，注定是没有出路的。
发布于 山东
花束诗卷
要想从既有的习惯中跳出来，最好的方法不是依靠自制力，而是依靠知识。因为单纯的依靠自制力是非常痛苦的事，但知识可以让我们轻松产生新的认知和选择。用一方的短板去挑战另一方的强项，注定是没有出路的。