同事夸我胳膊练得好（胳膊肘还是疼[泪]）哈哈哈，过奖过奖。下午长跑中间套了个五公里，大概二十分钟出头。下周又要考核，五公里卷身上+负重十楼。春天就是练。上午开红车车去路上练了一个小时的车，希望早点把我的津贴加上。年轻人真好看[月亮]
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