坚持第四天减肥

这已经是我最大的控制了

每天早饭正常吃，包子，红薯，玉米这种

中午带吃黄瓜番茄，皮蛋拌豆腐，鸡蛋等

晚饭只吃炒蔬菜，鱼，牛肉或者白水肉

坚持到了第四天，称上没啥大变化，但是内心觉得自己肯定瘦了

嘴巴里一点味都没有，但是再坚持坚持吧

#减肥日记#

发布于江苏