岩人们都是怎么练成“铁砂掌”的！！！
坚持攀岩你除了能收获一双“烂手”👋
还能收获：
1️⃣ 好看的背
背部的肌肉美得像蝴蝶收拢了翅膀🦋，我觉得这很公平——你在墙上跟地球较劲，地球🌍自然要给你点补偿
2️⃣ 活在当下
真真切切体会到过程和结果一样重要，重复🔁的失败，居然也可以那么有趣
3️⃣提升专注力
攀岩戴着耳机🎧，朋友问我听什么，我说：呼吸。只要手一碰到岩壁，我就听不到别的东西了。岩壁上没有杂音，这种专注当下的掌控感真的很治愈❤️🩹
4️⃣氛围超友好
只要你敢于往上爬，就配得上所有掌声👏。我想这大概就是人类最初的样子——你做成一件小事，整个部落都为你喝彩
OOTD
👕STAW
👟ARTDENNX
👖MAMMUT猛犸象
#攀岩##攀岩[超话]#
发布于 北京