我感觉我收获颇多的几件小事：
1.15分钟运动，先让自己动起来，逐渐适应，喜欢。
2.5分钟随手整理大法，就是说东西很乱，不想收拾，不用大面积全收拾。就先顺手把一小部分做好，比如先收拾一个小抽屉，几分钟就可以。剩下的明天再拿出五分钟，后天再拿出来五分钟。先动起来，比一次完美更重要。
3.有什么想法从脑海闪现时，随手记录下来。每个月拿出些时间看看自己的备忘录📝会有不少新的思路汇总。
发布于 山东
小懒分析