大家平时都在拼命往上爬想拿冠军做行业第一，昨天听了脱口秀演员小鹿在小宇宙上的的一个长访谈才发现事情还能换个思路看。她干了7年律师后彻底离开这条安稳的路，跑去讲没多少人看好的脱口秀 。

前阵子参加那个比赛她是夺冠大热门却最终拿了第二名 ，搁在普通人身上这事估计得难受半个月。

但她在一场对谈里说的话可能会点醒很多人，她说“第一名永远只有一个，大部分人都不是第一名，但是我们不要做第一，我们可以做唯一啊。”

很多时候我们活得累全是拿错了社会给的剧本，我们这代人从小就被教育要时刻反省自己，事情没做好下意识就觉得是自己不够拼。大家经常在深夜谴责几天前甚至一小时前的自己有多愚蠢 ，而小鹿提到一个极度真实的感受就是其实你当时已经拼尽全力了。

只是那个时候你的电量就只剩下五分了你把那五分全投进去了 ，你不可能指望现在的自己充到了十分电去骂当时那个只有五分电的自己 。这可能是现在打工人最容易掉进去的内耗陷阱了，我们总是强求自己在每一个时刻都表现完美但这根本不符合人性。

承认自己当时只有那么点能量去接纳那个搞砸了的自己真的挺解脱的。小鹿觉得“接纳不是一个心灵鸡汤，而是这种生活哲学。” 因为你不接纳只会更痛苦白白耗费能量对事情毫无帮助。

我最近也一直在想竞争这件事，从小到大周围的声音都在逼我们去抢第一。小鹿在比赛里拿了亚军她却看得很透，她觉得第二名是努力的范畴第一名很多时候跟命运有关。

天时地利人和撞在一起人家就拿了第一，你非要在这个不可控的概率里死磕只会越活越焦虑。跳出这个单向的评价体系你会发现路反而越走越宽，她没陷在亚军的失落里转身去开了自己的线下专场。

她花了十个月跑了三十多个城市演了整整一百一十一场 ，甚至连澳洲和英国的场次都爆满。巡演路上有个女老师特意在后门等她，告诉她自己第二天要去做乳腺检查心里非常害怕，但看完演出成了这几年来最开心的一天。

那一刻她就不再是谁的竞争对手了，她用自己的幽默和犀利实实在在地陪伴了那些焦虑的人，成了舞台上那个不可替代的存在这也是做唯一的价值。

如果我们再往深挖一层去想这种底气到底从哪来，其实就来自于夺回人生的叙事权。很多女孩年轻时看多了爱情片总幻想找个比自己强的人来点亮自己的人生 ，可这种把希望寄托在别人身上的想法风险极高。小鹿开始讲单口喜剧后彻底打碎了这个幻想 ，她发现自己完全可以来定义自己的人生。

她说“我是我人生的主角。呃，我找任何伴侣，他都是我的配角。” 交朋友或者结婚工作这些都只是为了让自己这孤独的一生更丰富一些 ，周围的一切其实都只有辅助作用 。这套认知模型确实非常管用，当你把自己当成绝对主角就不会因为外界的一句评价而崩溃。

回想她还在律所上班每天坐在办公室里觉得痛苦无比的时候 ，支撑她的就是下班后坐一个半小时地铁跨越大半个北京城去讲那五分钟的开放麦。哪怕后来辞职面临巨大的社会脱节感她也在不停地写新段子 ，因为只要你还在创造新的东西你就能爬起来继续往前走。

这几年我看过很多行业的起起伏伏，发现那些活得久且活得好的人很少是天天喊着要干掉同行的拼命三郎。他们往往极度自洽并且在遇到了大坑时会坦然承认能力的边界，就像节目里聊到的那句台语说的那样我的尽量 ，其实意思就是我真的已经尽力了。

敢于面对自己能力的极限并停止无休止地攻击自己大概就是成年人最顶级的修养了。今天如果遇到麻烦事大家可以试着在心里默念一遍，事情搞砸了就搞砸了完不成就完不成。反正我已经拼尽全力了剩下的就交给命运吧 。