心理剧临床观察|不成长,是为了守住「我没有错」
在心理剧的临床陪伴与观察中,我看到一个很真实又有趣的现象:不愿意走进成长场域学习的人,也有部分女性,但男性居多,甚至会反对伴侣学习和成长。
其实他们真正害怕的,不是成长本身,而是一旦开始成长、开始看见,就会发现:很多问题的根源,其实在自己身上。
长久以来,他们习惯把问题归给外界、归给伴侣,以此守住自己构建的认知:我没有错。
他们内心隐约知道,自己也需要调整和改变,但直面真相,会带来不安与脆弱。
为了不打破这份安全感,为了逃避内心的恐惧,他们选择了最简单的方式——不面对、不成长。
不成长,不是不想变好,而是用最保护自己的方式,守住「我没有错」的尊严。
当揭开不愿意成长的根源背后,看懂这份防御背后的柔软,让我们多一份懂得,多一份温柔陪伴。
——钟亮红 评估观察感悟分享
发布于 湖南
