瘦肚子，码//@藏藏是一只尖脸藏狐:进我收藏夹吃灰//@-秦闲-:[哆啦A梦吃惊]//@阿叔卡今天画了吗://@死鬼老公上西天:其实就是体能训练，看着简单其实非常累我每次做一整组都快死了别说4组…而且真坚持下来了要瘦也是全身瘦减肥不可能只瘦肚子//@招财进宝苇酒君:看到就是练到//@__尽人事:当我做了 //@--鸣天天--://@青春迈克尔://@喜欢狗1怎么了://@尼尼尼氢:[跪了]我需要//@黑黑_一直叫黑黑:这一组下来非常非常累，要做四组OTL……//@famfamfam:马//@林水妖:很有用的，我瘦了两大圈[开学季]//@楚惜刀:几个动作1组30次，每天4-5组，30分钟。瘦肚子教程码//@刘栋安魂曲://@宋英杰:好的