从此以后开始我也不喝咖啡了☕️

3.8拥有了人生中离死亡最近的一次经历

中午吃完饭后突然感觉心脏对应的后背位置特别难受（也不是痛，就是很无力），然后放射到脖子、整个后背、两只手，提不起劲儿，加上心口很闷，就说躺床上休息一下，但还是感觉呼吸不过来，并且心跳有点快。

于是我尝试深呼吸，然后怀疑可能是深呼吸太多了，有点呼吸性碱中毒的样子，开始是双手发麻，使劲握拳再放松没有用，越来越麻，接着肚脐眼以下的部位，从小腹开始到双腿都逐渐发麻。这时候从我开始难受到全身麻不到十分钟，我已经很害怕了，在犹豫要不要打120。当时宿舍没有人，以防万一我突然失去意识，就在宿舍群里发了一条消息。

上网又查说呼吸性碱中毒可以通过吸入一些二氧化碳缓解，就把自己整个蒙在了被子里面躺尸，动也不敢动，过了半个小时症状慢慢缓解。

这次的原因怀疑可能是前一天中午喝了咖啡当天晚上失眠到凌晨四点多（感觉对咖啡因越来越敏感了），第二天生物钟又把我叫醒了，严重睡眠不足加上可能是网上说的水果蔬菜吃少了缺钾引起了低钾血症。

一种劫后余生的感觉。