如果你也是一整天都是坐着，想运动又运动不起来的人，一定要尝试一下这个app！！
app名称：wakeout
这个app从碎片的场景出发，用轻松有效的动作激活身体！更重要的是每次运动只有1min，直接降低开始的阻力。
真的好适合久坐的打工人啊[泪]
不过这个app要会员，我目前还在7天免费的试用期，体验真不错，感觉可以ai自己做一版了[打call]
发布于 北京