昨晚做了一件以前从来不敢想的事，和近半年来一直找我吐槽男友，但不分手的闺蜜坦白说：我没有嫌弃、讨厌你，只是很难去听别人说同样一件事很多遍。共情能力强，你说几次我就痛苦了几次，所以后期会抽离出去，看起来没耐心，只是在保护自己。
闺蜜终于意识到，自己的倾诉给我带来了负担，她说很抱歉，只是自己确实没几个人可以倾诉。
我见状安慰了她，她又顺着开始抱怨男友，随之表达对男友的谅解，觉得人家也不容易，是我把人家想太坏了。没想到36岁才遇到这种把闺蜜当垃圾桶，回去继续当娇妻的朋友，行吧，高中没过的关，现在也是体验上了。
我说，不是他需要你拯救，而是你根本离不开她，即使是超绝烂人，也满足了你被人需要的需求，所以你离不开。闺蜜这次觉察到我的厌烦，问我该怎么办，我又重复了一次自己对他们感情的看法，就把话题打住了。个人课题，各自成长吧，之后她再来找我倾诉，打算使用以下应对方式：
1.我很在乎你，但已经没办法再听关于你男友的事了，我们聊点别的吧。
2.你跟我说这些是想表达什么？（如果说希望我分析，我会说已经帮你分析很多遍了，我这边现在还有点事。）
3.刚看到，你又陷在循环里了，我还是一样的看法，不过你应该不需要我的看法，只是想说出来，我听完了。还有别的事吗？
嗯，就这么办。能不直接把人删掉，而是及时发现自己的怨恨与对抱怨得不耐受，我也是进步了[yeah] #自我觉察##infj#