一定要多喝水多喝水，不管减不减肥，不管你吃不吃保健品，都要尽量多喝水，有尿意就去上厕所，频繁就频繁，尿个尿一两分钟的事儿，不要怕麻烦，不要憋尿！憋尿对身体特别特别不好，看到有宝宝说一天喝不到50ml水，真的要被吓晕了[苦涩]，不可以这样子。
发布于 安徽
粉红铁锤锤
一定要多喝水多喝水，不管减不减肥，不管你吃不吃保健品，都要尽量多喝水，有尿意就去上厕所，频繁就频繁，尿个尿一两分钟的事儿，不要怕麻烦，不要憋尿！憋尿对身体特别特别不好，看到有宝宝说一天喝不到50ml水，真的要被吓晕了[苦涩]，不可以这样子。