现代人为什么动不动就“四高”（高血压、高血糖、高血脂、高尿酸）？
根源其实非常简单，就是长期的“胰岛素抵抗”加上劣质的“种子油”摄入过多。
少吃点精加工食品，少摄入点劣质脂肪，比你花几千块钱买各种高档保健品管用。
发布于 山东
老朽聊私域
现代人为什么动不动就“四高”（高血压、高血糖、高血脂、高尿酸）？
根源其实非常简单，就是长期的“胰岛素抵抗”加上劣质的“种子油”摄入过多。
少吃点精加工食品，少摄入点劣质脂肪，比你花几千块钱买各种高档保健品管用。