【#不吃饭喝水等于空腹吗#】#医生提醒不要模仿Ella真空腹#“空腹体检”是医疗检查中最常见的要求之一，但也是最容易产生误解的环节。有一套专业的标准，可不仅仅是“不吃早饭”那么简单。1.时间要求：“空”够8-12小时，这是核心要求。指抽血前一天晚上开始禁食，禁食时间至少达到8小时，以10-12小时为佳。2.饮食要求：不只是“饭”，禁止所有食物。包括米饭、面条、零食、水果、牛奶、豆浆等。3.饮水要求：可以喝，但有讲究。允许喝少量白开水（200毫升以内为宜）。在感到口渴时喝一两口水润喉，不会对结果产生明显影响。严格遵守“空腹”规定是对自己健康负责的表现，也能让医生拿到最真实可靠的诊断依据，避免误诊和重复抽血的麻烦。（洛阳市妇幼保健院）#热点科普# http://t.cn/AXVS4P05