从去美国那年就念叨要去找运动理疗看看我的腰，终于上一次久坐实在不行了约了physiotherapy。理疗师检查以后说我右侧的腰部肌肉紧的不行，平时双侧根本就受力不对称，难怪越做越难受。还给了很多很有针对性地拉伸和按摩。打开了新世界的大门。大家平时千万千万别久坐不动[哆啦A梦害怕]
发布于 新加坡
Hai_Tucker
从去美国那年就念叨要去找运动理疗看看我的腰，终于上一次久坐实在不行了约了physiotherapy。理疗师检查以后说我右侧的腰部肌肉紧的不行，平时双侧根本就受力不对称，难怪越做越难受。还给了很多很有针对性地拉伸和按摩。打开了新世界的大门。大家平时千万千万别久坐不动[哆啦A梦害怕]