周一中午跑步时间
天气暖和了许多,但还是北风。
慢跑40分钟,平均配速7分1秒
速度略有提升。
跑完尝试了礼面家的油泼面,也咸。
#跑步[超话]##坚持运动打卡##即刻开跑#
发布于 辽宁
周一中午跑步时间
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