最近一直在研究深海鱼油的功效[嘻嘻][嘻嘻]，对Omega-3对大脑的作用有了更深的理解。为了抗炎效果最佳，又想满足嘴馋，我直接去Costco买了一盒三文鱼边角料！这次决定彻底享受～～一点油都没加，三文鱼腩本身的油脂就够香了。撒上少许海盐🌊、挤点新鲜柠檬汁🍋，再搭配我的无盐无糖全麦面包🥖。吃起来……一个字，奢侈！#抗炎饮食##健康饮食##美食##日常记录[超话]##我的美食日记##唯有美食不可辜负##发现生活中的小美好##鱼油##三文鱼#
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