虽然3.9了
还是纪念一下这个3.8给我带来的
关于ISTJ的一点反思
理性看待问题（被包装丑到生气）
分清：事实-自己的期望-自己的感受三个层级
（事实还行-期望很美-感受很丑）
结果导向
如果方向是向好的
可以选择忽略一些非原则问题的差异化细节
在应对以此衍生的其他场合问题时
也能够不被自己原有的人格特质左右
接纳自己人格特质带来的一些不舒适而非自我攻击
改掉很难 但可以尽量尝试练习和渐变
成长为更稳定 更自由的人
在计划被打乱（期待越过事实后感受到的丑）而烦躁时
不再回放每一个原本可以做得更好的机会（完美主义细节控）
而是做一些力所能及的事情对冲
比如浅学一下养花技能
换个容器补救一下
找回秩序感
——虽然这是一条AI一样的微博的，但确实是我自己写的，送给又一年的自己🌷
#mbti#
发布于 江苏