前因：不知道从什么时候开始，每天天亮前五六点开始腰痛，一直疼醒。然后起来后稍作活动就缓解了，网络上有说是腰椎间盘突出，有说背肌筋膜炎，最可怕的就是强直性脊柱炎，而我看强直性脊柱炎的症状和我很像，于是一直很担心。
提心吊胆一周，今天终于放心了，排除了强直性脊柱炎，接下来就是好好坚持健身，增强腰腹力量[毕业快乐]
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