高压工作了一天的夜晚，还是走向了游泳馆，把自己沉入泳池。我知道只有水能把白天的疲惫消解～头埋入水中，世界静音

想待在水里——难过的时候，焦虑的时候。因为在岸上，人总是要做点什么：回消息、赶时间、扮演一个情绪稳定的大人

可在水里，浮力轻轻托住你，把生活的重量卸在岸上。除了呼吸，没有别的念头。那是人最接近一株植物的时刻，无限美妙

在终于无限“进化”成一条鱼的日子里，水不再是阻力，而是可以依托的介质。手推水时，能清晰感受身体被向前“送”出去。最微妙的是触壁转身、蹬水滑出的那一刻——我真切感到自己像鱼一样“游在水里”

有些困境，离开陆地才能破解。没在岸上想明白的很多问题，在水中自然跨越。越用力，越笨拙；越放松，越流畅。只管去游——世界自有浮力，放松才能被托举～这道理在水中格外分明

游完回家，上车那一刻，疲惫全被洗掉，取而代之的是一种通透的松弛。伴着月光哼着歌，感知自己此时此刻无比幸福

回到家，在拉伸板上读电子书——这是游完泳后最爱的时刻～最近很爱的书推荐给你们：《被讨厌的勇气》

身体是这个时代唯一的红利。而游泳，是我为自己选择的杠杆——用它撬动那个“长期主义者”的诺言。时间不语，但从不辜负认真的人