最近，看到一篇有趣的文章：个人目标，得是活人式的，不能是死人式的。
什么叫“死人式目标”？
“我想少刷点手机。”——死人已经做到了。
“我想少吃点垃圾食品。”——死人已经做到了。
“我希望我能少发点脾气。”——死人已经做到了。
什么叫“活人式目标”？
我希望找到一件比刷手机更有趣或更有意义的事。
我希望，像对待最珍视的宝贝那样，保养自己的身体。
我希望，我能沉住气、静下心，倾听朋友的话语，哪怕这意味着直面自己的创伤，乃至挑战自己原有的世界观。