#妇女节#
#美丽觉醒计划#
这条干货
想真心分享每天状态不好的你
我经历了长达很多年的状态不好
抑郁、焦虑、崩溃边缘游走
但大多数情况
都是一边状态不好 一边正常工作
一边坚持如何和情绪共处
以前总觉得要和情绪和解
发现情绪本身就是一直变化的矛盾体
所以真正能解决情绪的
只有先动起来再说不要再被“状态”裹挟…希望看完能帮到你…
#马锐[超话]# http://t.cn/AXVc73Us
发布于 四川
马锐