一想到餐后血糖峰值较大，看来得控制碳水的摄入量了。从明天起，每餐的米饭减半，看看效果如何吧？每天一个苹果、一枚鸡蛋不变。所幸血压和脉搏相当ok！
发布于 江西
黄泷星
一想到餐后血糖峰值较大，看来得控制碳水的摄入量了。从明天起，每餐的米饭减半，看看效果如何吧？每天一个苹果、一枚鸡蛋不变。所幸血压和脉搏相当ok！