今天如果算的没错的话，自由泳1000米应该已经能够进25分了，完成1050米的时候正好是半小时，这还包括开始的放松游和用来调整节奏的300米蛙泳，如果全部换成纯自游泳的话，进25分应该不是什么太难的事情。今天的前半程直接上了100×5的间歇游，感觉就靠晚餐一块拿破仑能顶完2000米的训练我也真是越来越变态了[二哈]（我甚至都不饿了！拿破仑你这个纯碳水怎么充能如此恐怖）。最近加紧练习免得有钱买职业泳表的时候一掐表发现纯吹牛或者不会数数就尴尬了啊哈哈哈哈哈哈！
（底下的tag建议我加“反人类bao行”虽然知道是广告但你什么意思！[费解][费解][费解]）