皮肤干巴巴，涂再多护肤品还是干
嘴巴总想喝水，喝再多还是渴
整个人没精神，气色暗沉！
要想2026丙午年不难受，
各位女同志们一定要听好了。
今年一定要养阴，让自己身体水分充足。
所以这几个材料一定要在家里备着。
最近我自己一直在喝一个茶方，非常的好。
就是把玉竹、麦冬、陈皮和乌梅，再半个苹果一起煮水，煮上一壶，每天就喝。
发现身体润多了，嘴巴里面也是那种润润的，每天感觉气色很好，一定要试一试。#中医式生活##生活手记#
发布于 湖北